세상에 나쁜 뼈는 없다, 아픈 뼈만 있을 뿐!

쑤시고, 결리고, 아프고….
대표적 근골격계 통증을 유발하는 요인은 잘못된 자세다.
잘못된 생활 습관 개선으로 통증을 잡아보자.

글. 이선민